亚里士多德说：“人是被习惯所塑造的。”不管急躁，还是从容，你怎样过一天，就怎样过一生。每个人的一天都有24…

学习最怕处于一种恶性循环的漩涡，长期不良的学习状态会像沼泽一样，越挣扎越焦虑陷入的越深。直到我们最不想看到的状…